【途聚户外】五一长峪城-白羊沟重装两日

【途聚户外】五一长峪城-白羊沟重装两日

活动组织者：流星（13269416262）

报名咨询：QQ群： 436696337（注明白羊沟），微信：tujuoutdoor

活动费用：公交出行，保险必须购买（如需代购请留言说明，每人10元）

长峪城位于昌平区西部，东西南三面临山，南邻雕窝沟，明代成村，因在长峪峡谷而得名。长峪城地处长峪峡谷，称长峪口，明正德年间筑关城，称长峪城。明万历年间基璺增筑新城，后发展成村，村以城名。该城北依长城，南望镇边城，东邻臼羊城，战略位置十分险要，是明代京师北京防御的重要隘口。长峪城旧城与新城均有城墙，券门。旧城内有佛殿及娘娘庙，庙内有钟、鼓楼。新城内有关帝庙、菩萨庙各一座。现大部保存完好，为县级文物保护单位。

白羊沟自然风景区位于昌平区流村镇西北部，与历史悠久的宋代古长城遗址相连白羊沟自然风景区接，毗邻京北重镇南口镇，全长12公里，是流村百里环形旅游走廊的一个重要组成部分。风景区地处山前暖带，资源丰富，植被茂盛，环境优美，风景独特，整个景区遍布奇花异草、俊峰怪石，保持着众多的自然景观，有浓郁的野趣。景区里有四季常流的泉水、河流、瀑布，水质清澈无比。

五一假期就让我们一起背上行囊，一起探索这美丽的地方。本次活动路线后半程本人没有走过，出行前已经做过详细功课，行进途中有户外专用GPS设备随时校正航迹。过程中有可能会遇到临时探路、村民收费等情况，介意者慎报。

本次活动行进总里程24KM左右，总上升588m，总下降1222m（以上数据来自网络），活动路线为：长峪城——水库——高楼——圆楼——黄楼院——白羊沟。

DAY1（4月29日）

07：45 昌平北站集合

08：00 准时乘坐昌33路出发，迟到不等（昌33公交车早上只有一班）

10：00 抵达长峪城，开始登山

12：00 择地午餐，集中休整

12：30 向山中进发

16：00 抵达高楼附近，择地宿营

17：30 晚餐，小饮，品茶，座谈，卧底，打牌，困了就睡~~

DAY2（4月30日）

07：00 起床尿嘘嘘，刷牙洗脸

07：30 早饭开始，丰俭由人

08：30 全队整装，动作拖拉的请笨鸟先飞

09：30 准时拔营，一分钟不等，按预定路线进发

12：30 择地午餐，集中休整

13：00 向白羊沟进发

15：00 抵达白羊沟东车站，乘昌11路返京

16：00 抵达昌平东关，活动结束

必备装备：

舒适防滑的运动鞋（军胶军靴亦可）、双肩包、登山杖（尽量双杖）、帐篷、10℃睡袋、防潮垫、防风保暖衣物（冲锋衣、羽绒服）、雨披、护膝、头灯（手电亦可）、个人常用药品、饮用水6L、DAY1午餐&晚餐、DAY2早餐&午餐。

注：组织者在出发前检查队员必备装备，对装备不符合要求者，将做劝退处理。

可选装备：

手台（425.200），各类腐败物资、各类棋牌道具、各种音乐设备、套锅炉头。

户外运动活动是一个致力于户外健身、自助旅游、休闲旅游等非营利性的AA制群众性的体育运动活动。参加者应当自备符合各种活动的基本装备，报名者需仔细阅读并同意一下条款，方可参加户外运动活动。

1、拥抱自然，挑战自我，锻炼个人意志，培养团队精神，提高野外生存能力的户外运动，多数带有不同程度的挑战性和刺激性，并存在诸多不可控制的因素。在不同的环境下，活动强度、技术难度、危险程度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况，选择参加适当的活动。凡是参加户外活动均属于自愿要约行为，风险自担、责任自负。

2、参加户外的活动，必须同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；在活动中如果发生车祸、溺水、滑倒、毒虫（蛇）咬及其他自然的或人为的因素所导致的伤害，个人应自负其责或向造成损害的直接当事人索赔；参加者确认自己理解并同意领队及队员不对因前述风险所导致的相关损失负任何责任。

3、除个人自理费用外，其它费用由参加者AA制平摊。每次活动费用当场结清，多退少补。

4、要求参加活动者自愿购买相应的意外伤害保险。对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知也无法避免的安全事故，参加活动者应当向投保的保险公司进行索赔，领队及队员不为此承担任何法律责任；如因报名者个人不遵守活动规定或领队要求、或活动场地的安全规定，自行其是而造成任何事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。

5、参加者应协助领队做好公共工作，互相协助，注意安全，避免危险事故的发生。在任何情况下发生事故时，领队及队员都应尽最大努力减少事故可能造成的损失。

6、领队是每次活动的领导者，在整个活动过程中负责组织、协调、带队、联络等工作，对活动中出现的各种意外情况有临时决定权。队员应对自己的安全积极负责，对每次活动的危险程度、责任划分有合理判断及情形认识，对活动可能产生的后果、责任及义务有充分的心理准备，参加活动要量力而行，如因隐瞒自身健康状况而造成的损失由自己负责。

7、队员应具备良好的时间观念、集体观念及团队合作精神，要服从领队指挥，可随时提出合理化建议，但绝对不能单独行动，不得酗酒，不得对他人进行人身攻击，不得违法或者犯罪，否则自负其责。

8、队员需年满十八周岁，身体健康，性别不限；未满十八周岁或行为不便者，须由法定监护人陪同或由法定监护人指定陪同人，若其造成人身伤害，由法定监护人或由法定监护人指定的陪同人负责，活动的领队及队员不承担任何责任。

9、要尊重当地的民风民俗；不得乱扔垃圾；野外尽量不用香皂、牙膏、洗洁精等化学物品；不砍伐树木；不伤害动物等。野外用火遵守国家相关法律法规的规定。

10、户外活动可能因为天气原因或报名人数太少而取消，如活动取消，领队会及时通知报名人员。在活动过程中，如遇交通、天气等客观环境或其他不可抗力的突变导致活动必须终止。

字很难看，就不签了吧。。。