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【途聚户外】夏季海边游泳,以下事项要注意 [复制链接]

 楼主| 发表于 2023-5-20 14:45:16 | 显示全部楼层 |阅读模式 查看:1364 回复:0
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夏天到了,疫情憋了三年没出门,马上就是端午小长假了,想必大家都想去海边消暑纳凉,品尝海鲜了。到海边游玩,免不了戏水游泳,这本是一件非常让人开心的事,但有时候很多人不注意,从而导致很多意外的发生。

所以为了让我们有个愉快的海边游,让我们来学习一下海边游泳的注意事项吧。


1. 漂亮的东西有毒,不要碰


我们有句古词说,越是漂亮的东西越有毒(哪个古人说的,其实我也不知道……)其实这话还是有一定道理的。


去海边有个非常危险的生物,叫水母。水母看起来真的非常漂亮,像透明伞一样,而且还有的五彩缤纷,还会发光。


看到这样的生物,很多人都很喜欢,会忍不住去碰触。


却不知就是我们这一动作,就可能危及我们的生命。




因为水母大多数都有毒,用手去碰触时,水母的触手很容易就扎进人的皮肤,从而导致人中毒。


虽然不是所有的水母都有毒,但我们不会区分哪种水母有毒,所以看到这些生物,我们都不要去碰触,避免发生不必要的危险。


另外,海边有很多贝壳类生物,外壳比较尖锐,平时要注意脚下的安全,避免外伤。

2. 要在安全区域游泳


一般来说,海边游泳的区域都会围有防鲨网,这里面属于游泳的安全区域,在里面游泳,对我们的人体安全有很好的保障。


这不但有利于救生员及时发现,及时救助,而且不会有巨大的危险生物出现,避免意外发生。


同时外围有防鲨网,不会让我们游得过远,而且累的时候还有柱子可以扶着休息,对我们的安全有很好的保障。


如果没有围出安全区域的地方,一般不建议在这里游泳。




3. 警惕离岸流


很多人都不懂什么是离岸流,简单来说,如果你看到中间有一层白色的海洋颜色,同时周围的海洋颜色比较深,那就是非常典型的离岸流。


离岸流是一股非常强的水流,流速非常快,而且这不是本来就存在的,是突发的,不可预知的,不注意的时候非常危险。


所以如果遇到离岸流时,要尽量横向游泳,不要往岸边游,因为人是没有办法抵抗这强劲水流的,往岸边游会导致筋疲力尽,从而出现溺水的可能。




4. 游泳前要先热身


游泳也属于运动的一种,运动前一定要热身,做做拉伸运动,让身体做好准备。


游泳前不热身,关节肌肉比较僵硬,直接进到冷水中,很容易导致肌肉收缩,从而容易引起肌肉抽筋。


在水中抽筋,如果没有人及时救助的话,也会有溺水的危险,不要大意。


而且游泳前热身,可以促进血液循环,提高身体的防御功能,让人体更快适应水中高强度的运动及冷水的刺激。





5. 穿好救生服


除非你的水性非常好,而且有人陪伴一起,要不然最好都穿好救生服或者带上救生圈。


水性不好,穿上救生服,不会下沉,就算不会游泳,也可以在水中畅快的游玩。


水性好,穿上救生服,也可以避免因为过于疲劳或者抽筋从而导致的危险。



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字很难看,就不签了吧。。。
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