9月3日、4日（本周六日）后河五里坡露营，国庆七藏沟活...

9月3日、4日（本周六日）后河五里坡露营，国庆七藏沟活动拉练

活动组织者：流星（13269416262）

报名咨询：QQ群： 436696337（注明五里坡），微信：tujuoutdoor

活动费用：公交出行，延庆包小面车费AA，腐败物资集中采购，费用AA，保险必须购买（如需代购请留言说明，每人10元）

延庆后河，有山有水，可以说是户外爱好者的天堂，多数线路都以龙聚山庄为起点，向库尾和黄柏寺一带纵深。今天途聚户外要带领大家行进的线路有点与众不同，活动安排也是腐败和虐驴兼顾，运动量不小，乐趣也是相当大，欢迎具备一定体能的小伙伴参加。
本次活动起点为龙聚山庄，腐败营地选择在五里坡，到达五里坡之前需要从苏家河向上一直爬升，穿过荆棘和灌木茂密的陈家岭，然后一路下降才能抵达五星级营地，这里有广阔的大草坪，用不完的干柴，充足的水源。队长与当地护林员熟识，如果周六他没有临时任务的话可以用摩托车协助运送腐败物资，降低队伍负重。本次活动是国庆七藏沟活动的前期拉练，希望在北京有时间的小伙伴参加。另外，考虑天气影响因素，如遇极端天气，活动改为香山大蝴蝶一日登山。

本次活动路线为龙聚山庄——苏家河——陈家岭——五里坡——三岔河——黄柏寺，总里程24km左右，累计爬升1200m左右，累计下降1100m左右，分两天完成，具体行程安排如下。

9月3日——行程约12km

07：50 德胜门919快公交站集合点名

08：00 准时上车，迟到不等

10：00 延庆东关沃尔玛超市，集体采购物资

11：00 换乘小面，出发至龙聚山庄

11：30 抵达登山点，简餐休整
12：00 开始登山
13：30 抵达苏家河
15：00 翻越陈家岭
16：00 抵达五里坡，安营扎寨
17：00 火堆点燃，炼碳烤肉，腐败晚餐，把酒言欢
20：00 酒足饭饱，篝火燃起，煮茶游戏
22：00 该干嘛干嘛去吧。。。

9月4日——行程约12km

07：00 准时起床，洗漱早饭

08：00 整装拔营

09：00 向三岔河进发，动作慢的自行追赶队伍

12：00 抵达三岔河，休整午餐

12：30 向黄柏寺进发，完成剩余行程

16：30 抵达黄柏寺，换乘小面
17：00 抵达919车站，乘车返京

必备装备：

舒适防滑的运动鞋（军胶军靴亦可）、双肩包、登山杖（尽量双杖）、防风保暖衣物、睡袋、帐篷、防潮垫、护膝、头灯（手电亦可）、个人常用药品、每天饮用水2L、路餐两顿、早餐一顿，晚餐物资集体采购大家分担负重。

注：组织者在出发前检查队员必备装备，对装备不符合要求者，将做劝退处理。

可选装备：

手台（425.200），各类腐败物资、各类棋牌道具、各种音乐设备。

户外运动活动是一个致力于户外健身、自助旅游、休闲旅游等非营利性的AA制群众性的体育运动活动。参加者应当自备符合各种活动的基本装备，报名者需仔细阅读并同意一下条款，方可参加户外运动活动。

1、拥抱自然，挑战自我，锻炼个人意志，培养团队精神，提高野外生存能力的户外运动，多数带有不同程度的挑战性和刺激性，并存在诸多不可控制的因素。在不同的环境下，活动强度、技术难度、危险程度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况，选择参加适当的活动。凡是参加户外活动均属于自愿要约行为，风险自担、责任自负。

2、参加户外的活动，必须同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；在活动中如果发生车祸、溺水、滑倒、毒虫（蛇）咬及其他自然的或人为的因素所导致的伤害，个人应自负其责或向造成损害的直接当事人索赔；参加者确认自己理解并同意领队及队员不对因前述风险所导致的相关损失负任何责任。

3、除个人自理费用外，其它费用由参加者AA制平摊。每次活动费用当场结清，多退少补。

4、要求参加活动者自愿购买相应的意外伤害保险。对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知也无法避免的安全事故，参加活动者应当向投保的保险公司进行索赔，领队及队员不为此承担任何法律责任；如因报名者个人不遵守活动规定或领队要求、或活动场地的安全规定，自行其是而造成任何事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。

5、参加者应协助领队做好公共工作，互相协助，注意安全，避免危险事故的发生。在任何情况下发生事故时，领队及队员都应尽最大努力减少事故可能造成的损失。

6、领队是每次活动的领导者，在整个活动过程中负责组织、协调、带队、联络等工作，对活动中出现的各种意外情况有临时决定权。队员应对自己的安全积极负责，对每次活动的危险程度、责任划分有合理判断及情形认识，对活动可能产生的后果、责任及义务有充分的心理准备，参加活动要量力而行，如因隐瞒自身健康状况而造成的损失由自己负责。

7、队员应具备良好的时间观念、集体观念及团队合作精神，要服从领队指挥，可随时提出合理化建议，但绝对不能单独行动，不得酗酒，不得对他人进行人身攻击，不得违法或者犯罪，否则自负其责。

8、队员需年满十八周岁，身体健康，性别不限；未满十八周岁或行为不便者，须由法定监护人陪同或由法定监护人指定陪同人，若其造成人身伤害，由法定监护人或由法定监护人指定的陪同人负责，活动的领队及队员不承担任何责任。

9、要尊重当地的民风民俗；不得乱扔垃圾；野外尽量不用香皂、牙膏、洗洁精等化学物品；不砍伐树木；不伤害动物等。野外用火遵守国家相关法律法规的规定。

10、户外活动可能因为天气原因或报名人数太少而取消，如活动取消，领队会及时通知报名人员。在活动过程中，如遇交通、天气等客观环境或其他不可抗力的突变导致活动必须终止。

祈求明天没雨