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    <title>途聚户外 - 装备技能</title>
    <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=forumdisplay&amp;fid=36</link>
    <description>Latest 20 threads of 装备技能</description>
    <copyright>Copyright(C) 途聚户外</copyright>
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    <lastBuildDate>Tue, 14 Apr 2026 07:59:01 +0000</lastBuildDate>
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      <title>途聚户外</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/</link>
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      <title>【途聚户外】强降雨后，户外露营饮水卫生安全</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2450</link>
      <description><![CDATA[水源是为露营活动带来基本保障和便利的重中之重，露营地仅仅靠近水源是不够的，更重要的是确保取水和用水的安全。在野外环境中，大自然考验无处不在，因此我们必须保持高度警惕。安全取水的首要步骤是准确辨别水源。自然界中，水源种类繁多，包括地表水如江河、 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Fri, 01 Aug 2025 13:57:12 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>【途聚户外】有和我一样的人吗</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2447</link>
      <description><![CDATA[印象中从2007年开始玩户外，近郊登山，休闲徒步，重装露营，高海拔长线……一路走来快20年了，家中一个大柜子从地板到天花板全是我的各类装备，从小白入坑盲目采购到优化精品，类别从装具、寝具、工具，覆盖军品到轻量化民用装备。
       应该说玩到现在积累的 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Mon, 30 Dec 2024 12:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【途聚户外】山里露营怎么能睡得更好</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2444</link>
      <description><![CDATA[影响登山、露营户外活动睡眠品质的原因不少，分享一些技巧，让大家在户外有更棒的睡眠品质。
在高海拔睡觉，很容易半夜醒过来，睡前有做好准备，有助提升睡眠品质。有好的睡眠品质，隔天登山才能有好的运动表现。天黑前将营地建设做好，让自己有时间好好的放松，更享受 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Sat, 24 Aug 2024 12:07:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【途聚户外】海姆立克急救法</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2443</link>
      <description><![CDATA[生命的拥抱
海姆立克急救法(Heimlich Maneuver)是由美国医生海姆立克先生研究发明，1975年被美国医学会以他的名字命名的一项急救技术，主要用于气道异物梗阻的现场急救，及时阻止窒息、昏迷、心脏骤停等危险的发生。海姆立克急救法挽救了无数人的生命，海姆立克被称之为 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Sat, 24 Aug 2024 11:49:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【途聚户外】雪天路滑，冬日摔伤后如何紧急处理</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2439</link>
      <description><![CDATA[一场场降雪让天气越来越寒冷。与此同时，冰雪运动也越来越受到普通民众的青睐。厚重的衣物本来就让人们行动不便，外加冰雪路滑，摔伤、拉伤、扭伤的现象也逐渐增多。厚重的衣物本来就让人们行动不便，外加冰雪路滑，摔伤、拉伤、扭伤的现象也逐渐增多。
面对摔伤，尤其 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Thu, 14 Dec 2023 02:51:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【途聚户外】这苍蝇怎么这么大个~唉我凑，咋还咬人！</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2438</link>
      <description><![CDATA[牛虻为虻的俗称，状似蝇而稍大，雌虫刺吸牛等牲畜的血液，温血动物包括人类在内都受其害，除了能传播马传染性贫血病外，还可传播其他很多种重要的人、畜疾病，如印度、泰国、马来西亚及我国台湾省等地流行于牛、犬之间的苏位病，下面我们就一起来看一看被牛虻咬了怎么办 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Wed, 02 Aug 2023 16:40:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【途聚户外】夏天登山遇到山洪怎么办</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2437</link>
      <description><![CDATA[夏季是爬山的好季节，远离燥热的城市，到山间享受清凉。爬山的好处多多自不必说，但要说起风险……在山区最不可预料的危险就是发生山洪，因此无论我们是在山区行走还是中途歇息，都要时刻注意场地周围的异常变化，如遇到山洪需冷静，计划下撤路线，掌握自救知识 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Wed, 02 Aug 2023 16:32:14 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【途聚户外】新手赶海，敲黑板往这看</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2435</link>
      <description><![CDATA[马上要去海岛游了，好多小伙伴未参加过赶海活动，小白一个（包括我）……对于赶海所需要的装备以及赶海是个咋样的过程都是不了解的…我给大伙解说和介绍一下哈（以下内容开始问互联网），希望海边长大的小伙伴们多多指正：

一、赶海，需要查看潮汐情况：
根据潮汐情况 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Sat, 20 May 2023 07:03:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【途聚户外】夏季海边游泳，以下事项要注意</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2434</link>
      <description><![CDATA[夏天到了，疫情憋了三年没出门，马上就是端午小长假了，想必大家都想去海边消暑纳凉，品尝海鲜了。到海边游玩，免不了戏水游泳，这本是一件非常让人开心的事，但有时候很多人不注意，从而导致很多意外的发生。
所以为了让我们有个愉快的海边游，让我们来学习一下海边游 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Sat, 20 May 2023 06:45:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【途聚户外】什么是救生哨</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2429</link>
      <description><![CDATA[【途聚户外】什么是救生哨

哨子，大家都不陌生。其中，有一种口哨叫求生哨，也叫救生哨、急救哨，能够在紧急情况下达到求救效果并让使用者脱离险境的哨子。
哨子从声音上分，有两种，一种是高音哨，一种是低音哨。低音哨发出的声音音高较低，频率较低，波长较长，穿透 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Thu, 28 Oct 2021 07:58:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【途聚户外】“霸王级”寒潮来袭 医生提醒：户外活动人...</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2419</link>
      <description><![CDATA[【途聚户外】“霸王级”寒潮来袭 医生提醒：户外活动人群需预防冻疮发生
“霸王级”寒潮来袭，上海中心气象台昨日17时更新低温黄色预警信号为低温橙色预警信号。低温除了会使人感觉麻木、手指僵硬之外，更会带来恼人的冻疮。冻疮是冬季常见的皮肤疾患，大部分是由寒冷刺 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Thu, 31 Dec 2020 13:31:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【途聚户外】户外为什么需要一副太阳镜</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2031</link>
      <description><![CDATA[在室外活动，白天里的一切都会沐浴着阳光，这对于长时间在户外的朋友们来说，不仅因为刺眼而感觉难受，更妨碍欣赏美好的自然风景，甚至会影响安全。如果再做一些诸如漂流、沙滩赛车、自行车骑行等活动，则非要戴上一副户外运动眼镜不可了。不过对于如何挑选一副适合自己 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Thu, 11 Apr 2019 12:27:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【途聚户外】花粉过敏的高发期到了，山友们怎么办</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2027</link>
      <description><![CDATA[花粉过敏的原因是什么？
专家表示，引起花粉过敏症的原因主要有两方面。一是人们在饮食中摄入大量高蛋白、高热量食物，导致体内产生抗体的能力亢进，在遇到花粉等抗原时，就容易发生变态反应。另一个原因是环境污染及食品添加剂的大量使用，导致人体接触更多的抗原物质 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Wed, 20 Mar 2019 09:29:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【途聚户外】在户外如何选择水瓶和水袋</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2021</link>
      <description><![CDATA[在户外登山徒步时，喝水是一件很重要的事情，尤其是在炎炎夏日中进行登山活动，喝水的需求会更大而且重要。虽然很少听到在山里有严重的脱水意外事件发生，但这样反而会容易轻忽轻度脱水的情形，饮水不足对生理与心理都是会有影响的，所以即使没有口渴的感觉，适时适量的 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Fri, 01 Mar 2019 04:12:34 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【途聚户外】房车的分类与选购</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2015</link>
      <description><![CDATA[目前我国的房车市场还处于起步阶段，在国外每周公路上房车川流不息，房车的出现是现代人对于休闲生活新的追求。那么，房车多少钱?房车的价格一般是多少?不妨来看看下文中的介绍。房车与其他的商品一样，价位方面的差异也是比较大的，跟配置有关。

房车多少钱?想要了解 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Fri, 11 Jan 2019 03:40:14 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>【途聚户外】什么是雪盲症</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=2007</link>
      <description><![CDATA[什么是雪盲症                                                                                                                                在高山冰川积雪地区活动的登山运动员和科学考察队员，稍不注意，忘记了戴墨镜，也时常被积雪的反光刺痛眼睛，甚至暂 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Thu, 18 Oct 2018 13:30:27 +0000</pubDate>
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      <title>【途聚户外】高海拔登山食品的选择和搭配</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1997</link>
      <description><![CDATA[高海拔登山是一项体能消耗非常大的运动，而且持续时间长，常常是一整天都在行进或攀登过程中，攀登周期一般会持续5天以上。因此，体能的保持和恢复就显得非常关键，决定着登山者能否继续进行和完成攀登活动。在登山前的准备过程中，一个至关重要的环节就是登山食品的准 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Wed, 08 Aug 2018 14:19:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【途聚户外】高海拔应对指南，新手必看</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1996</link>
      <description><![CDATA[大家都知道，我国有四大高原，青藏高原，内蒙古高原，黄土高原和云贵高原，这些地区相比陆地，都属于高海拔地区，究竟什么是高海拔地区？
按照国际通行的海拔划分标准： 1500-3500米为高海拔， 3500-5500米为超高海拔， 5500米以上为极高海拔，在这个高 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Wed, 08 Aug 2018 12:52:55 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>驴友常犯的“十大”错误</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=1227</link>
      <description><![CDATA[近几年，户外旅行备受人们的欢迎，但是很多驴友在户外出行中难免容易犯一些小问题，特别是一些户外新驴们。今天，小编就来为大家整理出户外旅行中常犯的十大错误，纠正一些不正确使用装备的方法。希望能对你的下次出行带来帮助！1、搭帐篷不拉防风绳
[*]风绳不仅仅是防 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>小龙女</author>
      <pubDate>Mon, 26 Jun 2017 00:50:11 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>【途聚户外】夏天来了，户外如何应对中暑</title>
      <link>http://tujuoutdoor.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=965</link>
      <description><![CDATA[在现在这样的炎热的夏季，很多驴友可能会选择比较清爽的溯溪活动，也有很多驴友依然在向一座又一座的山峰发起挑战。炎炎夏日是一个激情迸发的季节，是一个用热情与汗水去浇灌梦想的季节。但是我们在户外挑战自然地时候，在这大热天也是身体机能消耗最快，水分 ...]]></description>
      <category>装备技能</category>
      <author>流星</author>
      <pubDate>Fri, 19 May 2017 10:50:15 +0000</pubDate>
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